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【大人のやり直し英語】何歳からでも大丈夫、できるようになる勉強のコツ♡

できるようになる勉強のコツ

大人になってから英語をやり直すとき、気になることっていろいろありますよね。

  • 何から始めたらいいんだろう?
  • どんな教材やアプリがおすすめかな?
  • やっぱり英会話教室に通うべき?
  • 単語を暗記する方法は・・・?

もちろん、何を使うか、どうやって学ぶかといった勉強法も大事です。


しかし、「できる」ようになるために、

いちばん重要なことは、自分を知ること。

今ここにいる自分、目の前の自分と向き合うことが大切です。

自分を知る

なぜ、自分を知ることが重要かというと、なかなか上達せず、途中であきらめてしまう最大の原因は「思いこみ」だから…!

才能でも年齢でも努力不足でもなく、思いこみです。


「これをやらないといけない」「こうしないといけない」「これがないとダメ」「自分はこうだから」のような思いこみは、英語の習得を困難にします。


でも、大丈夫!

何歳でも、何回目の挑戦でも、大丈夫。


自分を知ることで、過去の目標や他人の意見に惑わされていたり、同じ失敗を繰り返していたり、いろんなことに気づいて改善することができます^^

自分を知ることで、ベストな道/方法を選べる。

これは英語の勉強でも、スキンケアでも同じです。

他人の「おすすめ」ばかり試すより、自分の現状と向き合うことが大事。

  • 1.今どんなことで困っているのか。
  • 2.何を解決したいのか。
  • 3.どうなりたいのか。

現状を把握して、自分のゴールを確認することで、物事はもっとずっとシンプルになります。

今の自分にとって最適な行動、最適な勉強法を選べるようになります。

目的を確認する

自分と向き合うのって苦手だな、どうしたらいいのかな…という人は、ぜひ、自分の考えや気持ちを言葉にしてみてください。

書いたものを見てみると、何か気づくことがあるはずです♡


自分の思いこみやこれまでのパターンに気づいて行動を変えていくことで、誰でも何歳でも、着実に「できる」ようになります^^

1.今どんなことで困っているのか。

まずは、「自分が今、困っていること」は何か。


たとえば、

  • やる気が起きない。
  • TOEICの点数が伸びない。
  • 何をすればいいかわからない。
  • 単語やフレーズが覚えられない。
  • やりたいことがわからない。
  • 集中できない、続かない。
  • 自信が持てない。

ネガティブな考えでも、

自分の考えや気持ちを否定しなくてOK!

自由に、思いつくだけ書き出してみてください♪

2.何を解決したいのか。

次に、「解決したいこと」について考えてみます。

  • どこを変えたいのか。
  • どんな問題を解決したいのか。
解決したいこと

どうなったらハッピーか。

暗記できない→暗記できる、TOEICの点数が低い→高い、会話が続かない→続く、発音に自信がない→自分の英語が好き…など。

現在困っていることがどうなってほしいか、どんどん書いていきます。


すべて書き出したら、はやく解決したいこと・重要なことから順番を決めてみてください^^

3.どうなりたいのか。

そして、自分のゴール、自分の目的を再確認します。

  • 英語を勉強して、どうなりたいのか。
  • 自分は何を目指しているのか。

目の前に問題があると、解決したくなりますよね。

しかし、「できないことができるようになる」「苦手を克服する」ことが目的になってしまうとキリがない…!


しかも、自分に足りないものばかり見てしまうと、ある程度英語ができるようになっても、自分や他人の欠点が気になってしまいます。

「完璧」「すごい人」を目指さなくていい。

全部できなくても大丈夫、あれもこれもやらなくて大丈夫。


英語が「できる」ようになるためには、自分のゴールを明確にすることが大切です。

英語を勉強する目的、自分が目指す姿を確認すると、今の自分にとって重要なことがわかってきます。

目的を再確認する
  • 自分に必要ないこと→消す。
  • 今やらなくていいこと→わきに置く。
  • 自分に必要なこと→順番を決めてとり組む。

細かい勉強法や手段は、前に進みながら工夫すれば大丈夫!

途中で目標が変わっても大丈夫です。


不要な思いこみやこだわりを捨てて行動することで、「できる」ようになるのはもちろん、いろんなことが前向きに動き出します^^

ねこさん
ねこさん

よし、ミーも自分と向き合ってみる!
これまでは、ぼやっとした「できる」を目指して自信が持てなかった気がする…

かるちゃん
かるちゃん

そうだね。
自分のゴールや道のりが明確になると、目の前の勉強に対する姿勢も変わるよね♪

【ダウンロード】英語ができるようになるシート

英語ができるようになるシート

今回のまとめ

  • やり直し学習でいちばん重要なことは、自分を知ること。
  • 自分の現在地と目的地を確認することで、英語の勉強はシンプルになる。
  • 思いこみに気づいて行動を変えると、もっとはやく「できる」ようになる。
大人のやり直し英語

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